Wat doet retinol voor de huid?

Wat is retinol?

Retinol is een vorm van vitamine A, een erg belangrijke vitamine als het gaat om de gezondheid van de huid. Vitamine A verbetert de huidstructuur en vermindert de tekenen van voortijdige huidveroudering. De huidvernieuwing wordt versneld en rimpels, fijne lijntjes en pigmentvlekken worden vervaagd.

Er is alleen één nadeel aan vitamine A. Het is erg heftig voor je huid. Hierom is het alleen verkrijgbaar op recept van je huisarts. Doordat vitamine A zo heftig is, is er retinol ontwikkeld. Dit is een minder krachtige variant.

Retinol zorgt ook voor een gladdere, stevigere en meer egale huid. Daarnaast kan het ook helpen om de zichtbare acne te verminderen. Verstoppingen in de poriën, door dode huidcellen, worden voorkomen.

Waarom is retinol zo goed voor je huid?

Dit ingrediënt pakt gericht je huid aan en is erg populair. Het vermindert de fijne rimpels, gaat nieuwe rimpeltjes tegen en stimuleert de aanmaak van collageen. Retinol behoort tot de anti-oxidanten. Deze helpen je huid te beschermen tegen huidveroudering en schade aan het natuurlijke beschermlaagje van de huid. Hierom wordt retinol veel gebruikt in producten met een anti-aging effect.

Bovendien heeft het een exfoliërend effect en werkt het als een peeling om de dode huidcellen te verwijderen.

Wat is belangrijk als je begint met het gebruiken van retinol?

Let er op dat je het gebruik van retinol rustig opbouwt, zodat je huid hier aan kan wennen. Dit helpt irritatie te voorkomen en te verminderen. Het is goed om te beginnen met één product dat retinol bevat. Gebruik dit product bijvoorbeeld eerst 1 keer per week, dan om de dag en uiteindelijk dagelijks.

Breng retinol ’s nachts aan om irritatie door blootstelling aan de zon te voorkomen.

Altijd belangrijk: gebruik overdag altijd een dagcrème of zonnebrand met SPF om je huid te beschermen. Het liefst een crème die beschermt tegen UVA en UVB stralingen.

Vermijd het gebruik van andere exfolianten, tenzij ze zijn gemaakt om te worden gebruikt in combinatie met retinol.

Zit retinol ook in voeding?

Retinol zit zeker ook in voeding. Ofwel, vitamine A. Dit zit vooral in zoete aardappelen, wortelen, pompoen, donkere bladgroenten, gedroogde abrikozen en rode pepers. Maar ook eieren, vis, leverproducten en zuivelproducten zijn rijk aan vitamine A.

De voordelen van retinol

Ben je nog niet overtuigd? Lees hieronder alle voordelen van retinol:

1. Retinol heeft een verjongend effect.
2. Het is licht exfoliërend waardoor je huid een mooie glow krijgt.
3. Retinol vermindert acne, pigmentvlekjes en onzuiverheden.
4. Herstelt huidbeschadiging door bijvoorbeeld de zon.
5. Stimuleert de natuurlijke aanmaak van collageen en cel vernieuwing.
6. Retinol vermindert de structuur van grove poriën waardoor deze minder opvallen.
7. Het maakt de huid zachter en gladder, ook de teint gaat er egaler uitzien.

We hopen dat je wat aan deze blog hebt gehad! Mocht je nog vragen hebben over retinol of over de andere producten in ons assortiment? Stuur dan gerust een mail!